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Razones de peso para elegir la medicina integrativa.

Millones de personas en el mundo usan tratamientos que  todavía no forman parte de la medicina alopática ( la que impera en el mundo occidental como medicina convencional ). Estos tratamientos suelen llamarse integrativos ,complementarios o tradicionales. La Medicina Integrativa combina la medicina basada en la ciencia y sus adelantos tecnológicos y de investigación con distintas complementarias y ancestrales, entre las que se encuentran la acupuntura , la homeopatía , el reiki , la reflexología podal ,la homotoxicología o productos naturales como las flores de bach.

“ La medicina integrativa combina la medicina convencional que todos conocemos con medicinas tradicionales y terapias complementarias basadas en la evidencia científica, ofreciendo al paciente y a los profesionales de la salud un mayor número de opciones de prevención , detección y tratamientos”.

Hasta hace pocos años, los beneficios de estos tratamientos eran continuamente puestos en duda. Sin embargo, es interesante recalcar que con el tiempo ciertas terapias complementarias han pasado a formar parte de la medicina convencional :según el NIH ( National Center for Complementary and Integrative Health ) sólo en Estados Unidos más del 30 por ciento de los adultos y alrededor del 12 por ciento de los niños utilizan métodos de atención de la salud desarrollados fuera de la medicina occidental convencional o “científica” , y en países tan avanzados como Alemania, Holanda, Austria, o Reino Unido, la medicina complementaria se incluye en sus sistemas nacionales de salud.

Todo ello gracias a que cada vez existen más estudios e investigaciones que  demuestran la seguridad y la utilidad de muchas de estas prácticas. Aunque la medicina tradicional se lleva aplicando desde hace siglos y es la base del cuidado de la salud de más del 80% de la población mundial actual, la investigación científica sobre los enfoques complementarios para la salud es bastante reciente, así como su incorporación como especialidad médica en diferentes universidades europeas y estadounidenses. No obstante, hay en marcha gran cantidad de e estudios (gran parte de ellos impulsados  y financiados por organizaciones gubernamentales de salud ), y el conocimiento y comprensión de los enfoques complementarios aumentan constantemente, especialmente los referidos a la Medicina Integrativa.

La propia Organización Mundial de la Salud , en sus estrategia de salud 2014/2023 , recomienda a los países miembros la incorporación de estas terapias a sus sistemas de salud La Medicina Integrativa propone un enfoque global de la salud del individuo, considerando todos sus aspectos; fisiológicos, psicológicos, nutricionales y sociales.

Es importante insistir en que la medicina integrativa involucra los métodos convencionales, con sus avances y tecnología , con terapias complementarias de probada eficacia. No pretende sustituir una medicina por otra.

Es importante destacar que las enfermedades, en muchas ocasiones, son consecuencia de malos hábitos alimenticios y conductuales, que provocan el debilitamiento de nuestro sistema inmune. Para la Medicina Integrativa mantener el organismo desintoxicado y un sistema inmune fuerte es una de las maneras más efectivas de disfrutar de una buena salud.

La medicina integrativa está orientada a la restitución de la salud (lo que supone un análisis global de las causas que originan una determinada patología). Este nuevo modelo de asistencia sanitaria brinda la posibilidad de reducir la medicación tradicional (antiinflamatorios, ansiolíticos…) al incorporar otras terapias  y utilizar principios activos naturales a concentraciones terapéuticas.

El paciente de la Medicina Integrativa busca una mayor comunicación con el médico, una mayor implicación y participación del paciente en el proceso de restitución de su salud. De algún modo se le puede considerar como un paciente más informado y proactivo con todos los aspectos que intervienen en disfrutar de una vida saludable, convirtiéndose en un sujeto implicado en la relación médico-paciente , tomando así las riendas de su propio bienestar.

Los médicos y profesionales que practican Medicina Integrativa trabajan en equipo y , como cualquier otro médico, lo hacen bajo los principios del rigor y de la precaución mediante aplicación de terapias que realmente beneficien y que conlleven una seguridad en su práctica, sin provocar efectos adversos en el paciente, ya que en su mayoría se trata de aplicación de técnicas no invasivas .

La Medicina Integrativa resalta el papel fundamental que ejerce la nutrición a la hora de producir mejoras en los pacientes a través de un programa nutricional individualizado y ajustado a sus necesidades.

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